Lava

Ясно, что самый важный прием пищи это тот, что следует после интенсивной тренировки. Так как во время тренировки растрачиваются запасы гликогена, сразу после тренировки необходимо набрать углеводы. LAVA обеспечивает не просто углеводы, а особенный комплекс GlycoCarbs, который состоит из декстрозы, полимеров глюкозы и мальтодекстрина. Комплекс не содержит фруктозу, сахарозу и другие сахара с низкой ценностью. Но после тренировки нужны не только углеводы. Отличный коктейль также содержит высококачественные протеины. Дополнительно к 32 граммам углеводов LAVA обеспечивает 32 грамма чистого протеина, полученного из особо тщательно фильтрованного сывороточного протеина. Этот высококачественный протеин щедро содержит пептиды, альфа лактоглобулин, иммуноглобулины, гликомакропептиды, говяжий альбумин, лактопероксидазу и лактоферин. Протеины необходимы, чтобы способствовать синтезу протеинов и восстановить поврежденные ткани. Эта формула также содержит самые важные витамины, минеральные вещества, электролиты и кофакторы фосфатов, например, пиколинат хрома, витамины С и Е, калий, магний, фосфор, а также многие другие вещества. Но основной причиной мощности LAVA является 5500мг чистого моногидрата креатина Creapure®, 2500мг Л-глютамина и 1000мг Л-таурина. Эти мощные составляющие делают LAVA одним из лучших коктейлей для использования после тренировок. Клинически доказано, что моногидрат креатина способствует физическому результату и анаболизму и что Л-глютамин и Л-таурин помогают восстановиться после интенсивных тренировок. Таким образом, продукт не только отлично подходит для использования после тренировок, но и повышает уровень креатина в организме. Множество продуктов, которые повышают уровень креатина в организме, с помощью сахара повышают уровень инсулина, таким образом способствуя попаданию креатина в мышцы. Хотя эта стратегия обеспечивает нужный результат, многие спортсмены не хотят набирать дополнительный сахар, особенно перед соревнованиями. Новейшие исследования говорят о том, что комбинация углеводов и протеинов также действенно повышает уровень креатина. Одно исследование показывает, что набирая 5 граммов креатина вместе с углеводами и протеинами в соотношении 1:1, достигается тот же результат, который возможен при наборе 5 граммов креатина с 96 граммами углеводов. Если хочешь результат, подтвержденный научными исследованиями, выбирай LAVA!