Жирные вещества делают еду вкусной, но они также содержат много калорий - как минимум в два раза больше белка и углеводов. Используя масляные спреи и салатные соусы, Вы можете приготовить вкусные блюда без опасений, что они будут негативно влиять на фигуру.