Белковые или протеиновые порошки дополняет ежедневно набираемое количество белка, таким образом ускоряя восстановление организма после нагрузки, поддерживая неизменную мышечную массу, а также способствуя ее приросту.
Что такое протеин? Протеин или белок это молекулы, которые играют важную роль в организме - элемент структуры костей, мышц, хрящей, кожи и плотности, образует структуру ногтей, волос и зубов.
Протеины состоят из сотен или тысяч более мелких единиц, которые называют аминокислотами: они между собой соединены посредством длинных цепочек. Существует 20 разных аминокислот, которые можно объединить, чтобы получить белок. Последовательность аминокислот определяет уникальную трехуровневую структуру каждого протеина и его специфическую функцию.
Белок действует как энзимы, гормоны и антитела. Ферменты ускоряют химические действия, например, переваривание углеводов или синтез холестерина в печени. Гормоны, это химические вещества, которые образуются в конкретной части тела и содержат сведения о другом органе или части тела. Антитела это кровяные протеины, которые нападают и нейтрализуют врагов, поэтому без белка Ваша иммунная система не может должным образом уберечь Вас от бактерий, вирусов и другой угрозы.
К тому же, протеины также поддерживают баланс кислоты, жидкости и базы, транспортируя пищевые вещества и другие соединения. Наконец, белок является важным структурным элементом костей, мышц, хрящей, кожи и плотности, образует структуру зубов, волос и ногтей. Хотя белок в организме постоянно расщепляется и повторно синтезируется, так как наше тело повторно использует большую часть свободных аминокислот, определенное количество теряется и нужно заменить пищей.