Gold-Vit C 1000 Sport Edition

C-vitamiinil on meie kehas mitu olulist rolli. Esiteks on see väga tõhus antioksüdant, mis hävitab vabad radikaalid. Samuti on see kõige sügavam mõju inimestele, kes teevad intensiivseid treeninguid.

C-vitamiin aitab tugevdada immuunsust. Looduses leidub seda näiteks paljudes puuviljades ja marjades, kuid meie kliimavööndis võib selle sisaldus toidus olla ebapiisav. On tõestatud, et regulaarselt C-vitamiini tarvitamine ettevaatusabinõuna vähendab sportlaste külmetushaiguste riski.

C-vitamiin on vajalik ka kollageeni tootmiseks ja on seetõttu oluline naha, luude ja liigeste tervisele. C-vitamiini on vaja aminohapete ainevahetuseks, neurotransmitterite sünteesiks ja paljude toitainete, näiteks foolhappe ja raua kasutamiseks.