Vitamiinid
D-vitamiin
D-vitamiin on rasvlahustuv vitamiin, mida mõnikord nimetatakse "päikesepaiste vitamiiniks", kuna seda toodetakse teie nahas päikesevalgusest. Väga vähestes toitudes on loomulikult D-vitamiini, seega veenduge, et saaksite seda piisavalt!