L-glutamiin on organismis kõige tavalisem aminohape: see moodustab umbes 60% kogu vabadest aminohapetest. See on väheoluline aminohape, mida keha saab toota teistest asendamatutest aminohapetest. Keha ei suuda intensiivsete treeningute ajal siiski piisavas koguses seda aminohapet pakkuda, seetõttu peaksid sportlased ja füüsiliselt aktiivsed inimesed tarbima täiendavalt glutamiini.
Glutamiin kaitseb lihaseid katabolismi eest, samuti vähendab lihaste väsimust ja valulikkust ning parandab taastumist pärast intensiivset treeningut. Pealegi on glutamiinil oluline roll ka immuunsüsteemis - see on immuunrakkude, sealhulgas valgete vereliblede ja teatud soolerakkude jaoks kriitiline kütuseallikas.
Segage 5 grammi glutamiinipulbrit 200 ml vee või maheda puuviljamahlaga. Jooge 1 portsjon päevas, eelistatult pärast treeningut või enne magamaminekut.
Hoiustada jahedas kuivas kohas. Ärge ületage soovituslikku päevast annust.Ärge kasutage vaheldusrikka ja tasakaalustatud toitumise asemel. Hoidke väikelastele kättesaamatus kohas.
Ehkki teeme kõik endast oleneva, et tagada tooteteabe ajakohasus, lugege alati tootega kaasasolevaid silte, hoiatusi ja juhiseid. Kui kahtlete, võtke meiega ühendust või kontrollige tootja veebileht toote kohta lisateabe saamiseks.
ID-4260
1 Serving Size: 1 Teaspoon (5g) | |||
Amount Per | 1 serving | 100g | %DV* |
L-Glutamine | 5000 mg | 100 g | ** |
* Percentage of Daily Values per one full serving. ** Daily Values are not established. | |||
Ingredients / Other Ingredients: Pure L-Glutamine |
ESN tähendab "Elite Sports Nutrients" (Tippspordi toitained) ja on sporditoitumise valdkonnas üks armastatumaid kaubamärke. Alates 2004. aastast pakuvad nad kvaliteetset toitumist eesmärgiga panna inimesed spordist ja terviseteadlikust elust vaimustuma.