Kreatinas yra populiariausia maistinė medžiaga, pagerinanti fizinę veiklą treniruoklių salėje. Ji plačiai ištirta, o tyrimai rodo, kad kreatinas gali padidinti raumenų masę, suteikti jėgos ir pagerinti treniruočių efektyvumą.
Creapure yra dar grynesnė kreatino monohidrato versija. Nors Creapure kokybė yra tik nežymiai geresnė nei standartinio produkto, ji tikrai populiari tarp sportininkų, vertinančių kiekvieną geresnių rezultatų procentą varžybose.
Jei jūsų tikslas – ugdyti jėgą ir fizinius pajėgumus, tai neabejotinai jums be galo naudingas produktas, kurį tiesiog privalote įtraukti į kasdienę mitybą.
Norint palaikyti didelę raumenų kiekį, rekomenduojama vartoti po 3-5 gramus kreatino kiekvieną dieną.
Daugelis žmonių pradeda nuo įkrovos fazės, kuri nėra privaloma, tačiau gali greičiau padidinti raumenų kreatino atsargas. Įkrova reiškia, kad pirmas 5-7 dienas reikia vartoti po 3-4 porcijas per dieną.
Vartodami kreatiną būtinai vartokite daug skysčių, kad išvengtumėte skrandžio spazmų ir nevirškinimo, atsirandančio dėl dehidratacijos. Jei patiriate šių šalutinių poveikių, paprasčiausiai padidinkite vandens suvartojimą ir padarykite trumpą pertrauką nevartodami kreatino.
Laikykite vėsioje, sausoje vietoje. Neviršykite rekomenduojamos paros dozės. Maisto papildo nevartokite kaip įvairios ir subalansuotos dietos maisto pakaitalo. Saugokite nuo mažų vaikų.
Nors dedame visas pastangas, kad informacija apie produktą būtų atnaujinta, visada perskaitykite produktų etiketes, įspėjimus ir instrukcijas. Jei kyla abejonių, susisiekite su mumis arba patikrinkite gamintojo interneto puslapį, jei norite gauti daugiau informacijos apie produktą.
ID-10620
1 Serving Size: 2 Capsules | ||
Amount Per | 1 serving | %DV* |
Creapure Creatine Monohydrate | 1400 mg | ** |
* Percentage of Daily Value per one full serving. ** Daily Value is not established. | ||
Ingredients / Other Ingredients: Creapure Creatine Monohydrate, capsule shell (gelatine), bulking agent (Microcrystalline cellulose), anti-caking agents (magnesium stearate, silicon dioxide). |
Naujoviški ir įkvepiantys produktai, kurie yra ne tik puikaus skonio, bet ir duoda rimtų rezultatų. Nesvarbu, ar esate pasaulinio lygio sportininkas, ar tik pradedate treniruotis sporto salėje, PhD tiki, jog jūsų poreikiai vienodai svarbūs.